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モチベーションをアップする方法とは[ちょっと仕事に役立つコラム]

  • 2014年1月30日 15:24

皆さまコーチングという技術をご存じでしょうか?
コーチング(coaching)とは、人材開発の技法の1つです。
対話によって相手の自己実現や目標達成を図る技術で、職場などでもよく用いられます。

このコーチングでモチベーションアップにとても効果的だとされているのが未完了を終わらせることだとされています。
未完了とは、本来やるべきことをなんとなく後回しにしてしまっている事、完了出来ていない物事のことです。

やればすぐに終わるようなことを後回しにしていませんか?
そのようなことを50個書き出して片っ端からやってみてください。
未完了を終わらせると、気分もスッキリし、自然とやる気がでてきます。
良かったら試してみてください。

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